経過報告 〜 RFA #018

2022年5月31日（火）の記録です。

前日に負荷を上げすぎましたので、今回は従来通りに戻しました。もう少し鍛えます。

また、健康診断は来週だと思ってましたが、再来週だったので勘違いしてました。もう少しトレーニングしてから臨めるので助かります。